Alle Inhalte in diesen Artikel wurden von Mario Habersack verfasst.


Physiotherapie vor, während und nach der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit: Der Körper der Frau verändert sich und bereitet sich auf die bevorstehende Geburt vor. Leider ist diese Vorbereitung für die Schwangeren oft mit Beschwerden verbunden. Diese können oftmals mit Physiotherapie gelindert werden. Schwangere erlernen an die Schwangerschaft angepasste Gymnastikübungen, die den Beschwerden entgegenwirken. Bis zu welchem Zeitpunkt Physiotherapie unbedenklich durchgeführt werden kann und keine vorzeitigen Wehen auslöst, legt der behandelnde Arzt fest.


Übungen aus der Krankengymnastik für Schwangere


Training für den Beckenboden während der Schwangerschaft

Gerade der Beckenboden sollte vor, während und nach der Schwangerschaft trainiert werden. Im Folgenden finden Sie einige Artikel speziell mit dieser Intension:



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